fbpx

asia

Dlaczego masaż działa? I dlaczego jest tak potrzebny?

Dzieeeń dobry 😊 Moi mili, temat który wszyscy znamy i kochamy mówiąc krótko MASAŻ Czy wiecie, że masaż w języku polskim oznacza mięsienie, czyli mieszanie, z kolei w języku arabskim mass oznacza dotyk,w greckim massein oznacza ugniatanie. Pierwsze zapiski o technice masażu pojawiły się już w 1800 r. p.n.e! 🧐 Coś co było praktykowane tak …

Dlaczego masaż działa? I dlaczego jest tak potrzebny? Read More »

Wiruso-odporny organizm!

Dzieńdoberek!👋👋 Dziś weźmiemy pod lupę🧐 Witaminę D3Witamina D3 dzięki bardzo szerokiemu spektrum działania jest nazywana ” Witaminą życia”💪.Wpływa korzystnie na: kondycję układu kostnego wydolność układu mięśniowego i najważniejsze poprawia ODPORNOŚĆ organizmu 🛡️ Co to Witamina D3?🤷‍♀️ Myślę, że większość z Was kojarzy jeszcze z czasów podstawówki, że witamina D bierze się ze słońca. Otóż to …

Wiruso-odporny organizm! Read More »

Wojciech Dymek Joanna Kaśkiewicz

CZEŚĆ!

Z tej strony Asia i Wojtek – para, która „LECZY” Mianowicie jesteśmy fizjoterapeutami z pasją.❤️‍🔥Jesteśmy aktywnymi zawodowo fizjoterapeutami, i chcieliśmy podzielić się z Wami naszą zajawką na zdrowie 💣 Bądźcie na bieżąco na naszej stronie – znajdziecie tu więcej informacji o nas i o tym czym się zajmujemy. Trzymajcie się ciepło! 👋

Czy oddychasz prawidłowo?

Codziennie nasze płuca przepompowują tyle powietrza, ile by wystarczyło, żeby wznieść się w lot balonem. Niezależnie od tego, czy biegniemy maraton, czy śpimy, płuca nieustannie dostarczają nam tlen. Wdech, wydech – i tak około 20 tys. razy na dobę. No przecież nic łatwiejszego! Pomyślisz… przecież samo się dzieje. Tymczasem zatracamy umiejętność głębokiego, naturalnego oddychania.  Oddychamy …

Czy oddychasz prawidłowo? Read More »

small_c_popup.png

Zapisz się do newslettera

Uzyskaj nasze najlepsze porady dotyczące zdrowia oraz odbieraj kody rabatowe